Tidak dipungkiri, biaya
kesehatan kian hari kian mahal. Maka, pilihan paling bijak adalah dengan
menerapkan pola hidup sehat. Yakni, dengan aktif untuk mencegah
datangnya penyakit.
Pilihan kedua adalah dengan kembali pada
alam dan mengurangi ketergantungan pada obat~obatan kimiawi yang justru
memiliki efek negatif untuk tubuh dalam jangka panjang.
Pijat titik refleksi kaki.
Pijat Refleksi adalah suatu terapi yang
dilakukan dengan cara memijat titik-titik syaraf yang terletak pada
telapak kaki dan sekitarnya. Titik syaraf initerhubung ke seluruh organ
tubuh. Syaraf yang terdapat pada kaki kanan berhubungan dengan tubuh
bagian kanan sedang syaraf pada kaki kiri berhubungan dengan tubuh
bagian kiri.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan
tubuh adalah dengan menekan titik refleksi pada kaki yang bertujuan
untuk merangsang syaraf berhubungan dengan organ tertentu sehingga dapat
berfungsi secara optimal.
Ciri suatu organ mengalami masalah atau
gangguan adalah apabila titik syaraf ditekan dengan jari atau alat bantu
akan terasa sakit. Pemijatan kaki akan lebih baik dengan menggunakan
kaos kaki atau lotion supaya kaki tidak lecet ketika dipijat. Umumnya
efek pijat refleksi dirasakan setelah dipijat. Badan terasa lebih segar
dan sehat. Efek ini sangat terasa ketika bangun dari tidur. Namun, efek
dari pijat refleksi berbeda-beda pada tiap orang.
Namun kita juga bisa mendapatkan manfaat
dari pijat refleksi hanya dengan berjalan telanjang kaki setiap hari
pada tempat yang berbatu kerikil tumpul.Dapatkan “Double effect”, dua
manfaat sekaligus dengan meluangkan waktu 10~15 menit untuk berjalan
telanjang kaki setiap hari. Jalan kaki adalah olah raga paling mudah dan
murah untuk dilakukan namun memiliki manfaat luar biasa jika dilakukan
secara rutin.
Jadi dengan olah raga rutin berjalan
telanjang kaki, secara otomatis titik refleksi pada kaki mendapat
tekanan (pijatan). Hal itu sangat baik untuk kesehatan seluruh tubuh.
Lebih baik lagi jika dilakukan di sarana refleksi kaki yang disediakan
pemerintah seperti di taman~taman kota.
Manfaat umum terapi refleksi pijat
- melancarkan sirkulasi darah di dalam seluruh tubuh
- menjaga kesehatan agar tetap prima
- membantu mengurangi rasa sakit dan kelelahan
- melancarkan produksi hormon endorfin yang berfungsi untuk rileksasi tubuh
- mengurangi beban yang ditimbulkan akibat stress
- kekuatan dan kelenturan pikiran, tubuh dan emosi bisa ditingkatkan
- menyehatkan dan menyeimbangkan kerja organ-organ tubuh
- menyingkirkan toksin atau racun
- tidur bisa lebih berkualitas
- rekturisasi tulang, otot dan organ dapat dibantu
Demikian sedikit penjelasan mengenai
manfaat dari pijat refleksi kaki. semoga dapat memberikan manfaat pada
pembeca sekalian. Terima Kasih
http://muslihstore.com/1269/terapi-pijat-refleksi-kaki-sendiri-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan.html
Butuh Prediksi Jitu SGP Pools ??
BalasHapusWinning303 Agen Togel SGP Yang Selalu Memberikan Prediksi-prediksi Jitu...
Dapatkan Diskon Hingga 65% Dengan Bergabung Bersama Winning303 Sekarang Juga..
Menang Berapapun dibayar Bos!!
Winning303 Agen Betting Togel Paling Nyaman dan Paling Aman Bos...
Data Member 100% terproteksi keamanan teknologi canggih...
Jangan Tunggu Lagi Bos...Waktu Adalah Uang...
Hasilkan Keuntungan Besar Bersama Winning303
Hubungi Kami Sekarang Juga :
WA : 087785425244
Dalam Komentar Ini Akan Memberikan Artikel Untuk Menambahkan Pengetahuan Bagi Para Pecinta Aduan Ayam Indonesia.
BalasHapusMaka Akan Kami Memberikan Artikel Yang Barusan Update Secara Langsung Yang Ada Dibawah Ini.
Silakan Kunjungi Artikel S128 online Dari Tajen Online
https://tajenonline.com/s128-online/
Mengetahui Ciri Kelebihan Ayam Peru Aduan
https://tajenonline.com/mengetahui-ciri-kelebihan-ayam-peru-aduan/
Cara Cepat Memproduksi Telur Ternak Ayam Kampung
https://tajenonline.com/cara-cepat-memproduksi-telur-ternak-ayam-kampung/
Anda Juga Bisa Melakukan Chatting Langsung Di Whatsapp Kami +62-8122-222-995
Terima Kasih Sudah Membaca Komentar Saya